

Kriz Anlarında Aklı Başında Kalabilmek
Hayata bakmanın bir yolu, zorlukların ve engellerin üstesinden gelmek için sürekli bir yolculuk olduğunu kabule etmektir. Bir kriz,...
17 Eki 20223 dakikada okunur


Aşırı Düşünmeyi Durdurmanın 6 Yolu
Kendinizi "mükemmeliyetçi" veya "aşırı düşünen" olarak etiketliyorsanız, size ilk tavsiyem, kendinize etiket koymayı bırakmanızdır. “5...
17 Eki 20222 dakikada okunur


Nedir bu Çekim Yasası?
Bu sefer çok hakim olduğum ve en çok ilgimi çeken konulardan biri hakkında yazmak istedim. Özellikle yeni bir yıla girerken istediğin...
17 Eki 20222 dakikada okunur


Burnout Sendromu Nedir?
İngilizcede “Burnout” olarak bilinen anlayışa dair bazı fikirlerim var. Özellikle şuan içinde bulunduğumuz durumda geleceği daha umutsuz...
24 Şub 20222 dakikada okunur


Duygusal Zeka ve İlişkilerdeki Rolü
Bir ilişkiyi bir arada tutan nedir? Geleneksel düşünce bize sevgiyi, bağlılığı ve dürüstlüğü öğretir. Ancak, başarılı iletişim ve ilişki...
24 Şub 20223 dakikada okunur


İç Huzur İçin 9 Alışkanlık
Huzur, farkındalık, sakinlik günümüzün telaşlı zamanlarında en çok arzu edilen hallerden bazıları. Hafta sonu doğayla baş başa kalırken...
24 Şub 20223 dakikada okunur